تغذية المجتمع

الكيتو دايت Keto Diet .. فوائده واضراره - مقالة شاملة   تم عمل نظام  الكيتو دايت Keto Diet لأول مره في عام 1924 لعلاج الصرع ، و...

ضغط الدم اسبابه وعلاجه بالتغذية السليمة  ضغط الدم    هو القوة التي تمارس ضد جدران الشرايين بفعل ضخ القلب يتم تسجيل ضغط الدم في ...

11 طعام غني بالألياف الغذائية يجب اضافتها الى نظامك الغذائي  توصي أكاديمية التغذية وعلم النظم الغذائية باستهلاك حوالي 14 جرامًا من الألياف م...

هل من الآمن شرب القهوة منزوعة الكافيين أثناء الحمل ؟ الكافيين والحمل الكافيين هو منبه موجود في مجموعة متنوعة من النباتات مثل القهوة...

فوائد واضرار فول الصويا يعتبر فول الصويا من البقوليات المنتشرة في آسيا. ويعد فول الصويا جزءًا من الأنظمة الغذائية الآسيوية التقليدي...

التليف الكيسي والنظام الغذائي ما هو مرض التليف الكيسي؟ التليف الكيسي cystic fibrosis هو حالة وراثية تسبب أضرارا بالغة للجهاز التنفس...